Όχι άλλη μια σελίδα στο διαδίκτυο, αλλά η iselida.gr
info@iselida.gr
Ένας μήνας έχει περάσει από την άρση της ''καραντίνας'' στην Ελλάδα και φυσικά και στη Ραφήνα.
Ειδικές συστάσεις - όχι απαγόρευση αλλά ισχυρή παρότρυνση - απευθύνει η κυβέρνηση στους ηλικιωμένους ή άτομα με προβλήματα υγείας να παραμένουν σπίτι και τον Μάιο, που θεωρείται εύθραυστη χρονική περίοδος για τη μετάδοση του ιού.
Πριν επτά μήνες σαν σήμερα ήταν η πρώτη μέρα λειτουργίας μας. Δυστυχώς η σημερινή κατάσταση μας βρίσκει να μένουμε σπίτι.
Το δικό του καλλιτεχνικό μήνυμα για το ''μένουμε σπίτι'' περνάει με ένα τραγούδι ο Ραφηνιώτης συνθέτης και διευθυντής ορχήστρας Σάκης Κουρουπός.
Η σωματική άσκηση αποδεδειγμένα προσφέρει υγεία και ψυχική ευεξία και γι’ αυτό θα πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στην καθημερινότητά μας, στο μέτρο που μπορεί ο καθένας μας. Στην παρούσα περίοδο όπου όλοι καλούμαστε να «ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ », η σωματική άσκηση μπορεί να προσαρμοστεί στο διαθέσιμο χώρο μας και να αποτελέσει παράγοντα υγείας, χαράς, ευεξίας και οικογενειακής διασκέδασης!