iselida.gr - Ειδήσεις για την πρώτη σελίδα

Παρασκευή - 03 Απριλίου 2020

Κορωνοιός Οι 10
συμβουλές ζωής του
Σωτήρη Τσιόδρα

Στη σημασία της τήρησης των μέτρων ατομικής υγιεινής τόσο για την ανάρρωση των ασθενών όσο και για την προφύλαξη των ατόμων που βρίσκονται γύρω τους αναφέρθηκε για μια ακόμη φορά ο εκπρόσωπος του υπουργείου Υγείας για τον νέο κορωνοιό,  καθηγητήςΣωτήρης Τσιόδρας κατά την καθιερωμένη ενημέρωση.

Ο ειδικός λοιμωξιολόγος τόνισε την αξία των μέτρων για ολους με δεδομένο οτι παραμένουμε πλεον συνεχώς στο σπίτι ενώ υπογράμμισε την περαιτέρω αξία τους στην περίπτωση που στο σπίτι βρίσκονται ηλικιωμένοι ή άνθρωποι με χρόνια προβλήματα υγείας ή και προσβεβλημένοι από τον κορωνοιό που πρέπει να απομονώνονται.

Τα γενικά μέτρα υγιεινής που πρέπει να ακολουθούνται ειναι τα εξής:

-Καλός και τακτικός αερισμός των χώρων του σπιτιού

-Τήρηση των μέτρων υγιεινής, με έμφαση στο καλό και συχνό πλύσιμο με νερό και σαπούνι των χεριών. Επίσης, είναι σημαντικό να αποφεύγεται η επαφή των χεριών μας με το πρόσωπο, ιδίως στα μάτια και τη μύτη που μπορεί να γίνουν πύλες εισόδου παθογόνων μικροοργανισμών

-Σε περίπτωση που υπάρχει ηλικιωμένος καλό είναι να παραμένει σε δικό του δωμάτιο. Αν αυτο δεν είναι εφικτό, τότε είναι σημαντική η τήρηση της απόστασης των δυο μέτρων στον χώρο και ο περιορισμός του συγχρωτισμού μαζί του

-Οταν υπάρχει ανάγκη χρήσης μάσκας, πχ οταν πρέπει να φροντιστεί ηλικιωμένος ή τυχόν ασθενής με σύμπτωμα λοίμωξης, και δεν είναι διαθέσιμη μάσκα μιας χρήσης, πρέπει να χρησιμοποιείται μαντήλι υφασμάτινο στο πρόσωπο και αυτό στη συνέχεια να πλένεται σε υψηλή θερμοκρασία

-Σε περίπτωση που μέλος ή μέλη της οικογένειας βγαίνουν εκτός σπιτιού για σοβαρό λόγο, πρέπει κατά την επιστροφή τους να πλένουν πολύ καλά τα χέρια τους και να αερίζουν καλά τα ρούχα τους

-Συχνό και καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή αλκοολούχο διάλυμα

-Κάλυψη του βήχα ή του φτερνίσματος με χαρτομάντιλο και απόρριψη στα απορρίμματα. Αν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, με το εσωτερικό του αγκώνα

-Αποφυγή αγγίγματος ματιών, μύτης και στόματος

-Αποφυγή στενής επαφής (χειραψίες, αγκαλιές και φιλιά)

-Αποφυγή επαφής με άτομα που έχουν συμπτώματα λοίμωξης

-Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων, παραμονή στο σπίτι και επικοινωνία με ιατρό ή με τον ΕΟΔΥ.

Κοσμήματα Ρολόγια Αρβανιτογιάννης | Arvanitogiannis.gr