iselida.gr - Ειδήσεις για την πρώτη σελίδα

Παρασκευή - 05 Ιουνίου 2020

Αν αναρωτιέστε γιατί είστε διαρκώς κουρασμένοι, τότε συνεχίστε το διάβασμα…

Η μετάβαση, από τους φρενήρεις ρυθμούς, στην καραντίνα, έφερε στην επιφάνεια έναν διαφορετικό τρόπο ζωής. Όχι απαραίτητα κακό, αν ξέρουμε πώς να τον διαχειριστούμε.

«Είναι πολύ σύνηθες και λογικό να έχουμε φόβο για εμάς και τα αγαπημένα μας πρόσωπα, για πιθανή μόλυνση από την ασθένεια και τη μετάδοση της» επισήμανε ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας για τον κορωνοϊό αναφερόμενος στη θωράκιση της ψυχικής υγείας όλων μας.

Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ο ένας στους τρεις ενήλικες δεν κοιμάται επαρκώς το βράδυ.

Σελίδα 1 από 10

Κοσμήματα Ρολόγια Αρβανιτογιάννης | Arvanitogiannis.gr