Όχι άλλη μια σελίδα στο διαδίκτυο, αλλά η iselida.gr
info@iselida.gr
Πέμπτη - 25 Απριλίου 2024
ΥΓΕΙΑ
Αυτό είναι
το ιδανικό πρωινό
για ενήλικες
Δεκεμβρίου 12, 2019
Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι ένα από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά μια σωστής διατροφής, αφού όχι μόνο σε γεμίζει με ενέργεια για αρκετές ώρες, αλλά…
Επικίνδυνο και
το άτμισμα λένε
οι πνευμονολόγοι
Δεκεμβρίου 10, 2019
Προβληματική και παραπλανητική είναι η σύγκριση ότι οι ηλεκτρονικές συσκευές παροχής νικοτίνης (ατμοποιητές και ηλεκτρονικά τσιγάρα) είναι ασφαλέστερες από τα συμβατικά τσιγάρα. «Πιο ασφαλές δεν…
Γιατί δεν πρέπει
να κοιμόμαστε
ποτέ νηστικοί
Δεκεμβρίου 06, 2019
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ένα άδειο στομάχι που διαμαρτύρεται κατά τα μεσάνυχτα.
Γυμναστική στο κρύο
Τα πέντε σημεία
της προσοχής σας
Δεκεμβρίου 03, 2019
Πριν κρεμάσετε τα αθλητικά σας στο καλοριφέρ, διαβάστε πώς μπορείτε να γυμναστείτε έξω στο κρύο με ασφάλεια.
Ποιές τροφές
μας βοηθάνε
μετά το κρυολόγημα
Νοεμβρίου 30, 2019
Διανύουμε την εποχή που οι περισσότεροι έχουν αρπάξει ένα κρύωμα.
Παντζάρια
Το φυσικό viagra
για τους άνδρες
Νοεμβρίου 26, 2019
Το ξέρατε ότι το βόριο, το ιχνοστοιχείο που συναντάται σε μεγάλη ποσότητα στα παντζάρια, αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης; Αυτό σημαίνει ότι οι ταπεινοί βολβοί…
Αυτή είναι
η γευστική και
αντικαρκινική σούπα
Νοεμβρίου 25, 2019
Όταν τα κρεμμύδια σιγοβράσουν για σούπα, η ποιότητα των αντιοξειδωτικών τους δεν υποβιβάζεται, αλλά αντίθετα μεταφέρεται στο νερό της σούπας, διατηρώντας κατ’ αυτό τον τρόπο…
Η τσίχλα χωρίς
ζάχαρη βοηθά στην
πρόληψη τερηδόνας
Νοεμβρίου 23, 2019
Έρευνα εντόπισε πως η μάσηση τσιχλών χωρίς ζάχαρη μπορεί να προλαμβάνει την εμφάνιση τερηδόνας.
Η σωστή διατροφή
για την
τρίτη ηλικία
Νοεμβρίου 20, 2019
Η σωστή διατροφή και η υγιεινή ζωή συμβαδίζουν, ειδικά για τους ηλικιωμένους άνω των 65 ετών. Σύμφωνα με τις εκθέσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ),…
Το superfood
του 2020 με το
περίεργο όνομα
Νοεμβρίου 18, 2019
Το φαγόπυρο είναι ένα από τα superfoods που επανέρχονται δυναμικά και θα μας απασχολήσουν περισσότερο τη χρονιά που έρχεται σύμφωνα με τους διατροφολόγους.
