iselida.gr - Ειδήσεις για την πρώτη σελίδα

Η τιμή στο ελαιόλαδο συνεχίζει να ανεβαίνει, με τους παραγωγούς στην Κρήτη, να ζητούν οικονομική στήριξη από την κυβέρνηση. Κάνουν λόγο για την πιο δύσκολη χρονιά που θυμούνται.

Αντί να «φορτώνουμε» τον οργανισμό μας με συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες, αρκεί να κάνουμε κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές στο καθημερινό μας διαιτολόγιο και να εντάξουμε τροφές που κάνουν καλό τόσο στη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.

Τα κρύα άκρα είναι μία από τις βασικές ενδείξεις αυτής της κατάστασης, κατά την οποία το αίμα δεν επιστρέφει, όπως θα έπρεπε, στην καρδιά, με αποτέλεσμα τη δημιουργία φλεβικής ανεπάρκειας των κάτω άκρων και συνήθως την ανάπτυξη κιρσών και ευρυαγγειών.