Όχι άλλη μια σελίδα στο διαδίκτυο, αλλά η iselida.gr
info@iselida.gr
Πέμπτη - 09 Μαΐου 2024
Τα 4 ''κλειδιά''
που δίνουν συν
14 χρόνια ζωής
Μαϊος 07, 2019
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να παραμένουμε νέοι και υγιείς, αλλά και να αποκτήσουμε μια μακριά και καλή ποιοτικά ζωή.
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι η μακροζωία είναι καθαρά θέμα γονιδίων.
Υπάρχουν, όμως, και έρευνες που δείχνουν ότι η διατροφή και ο τρόπος ζωής επηρεάζει εξίσου σημαντικά την μακροζωία μας.
Σύμφωνα με έρευνα του Χάρβαρντ υπάρχουν τέσσερις καθημερινές συνήθειες που αποτελούν κλειδιά για την υγεία και την μακροζωία μας, αφού μειώνουν δραστικά τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, όπως από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο.
Οι 5 λόγοι για
να γυμνάζεστε
με τον σκύλο σας
Μαρτίου 29, 2019
Αν σκέφτεστε να αρχίσετε να γυμνάζεστε και είστε ιδιοκτήτης/κηδεμόνας σκύλου, υπάρχουν πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να μοιραστείτε την αθλητική σας δραστηριότητα με το πιστό σας φιλαράκι.
Η γυμναστική
καταπολεμά
την άνοια
Ιανουαρίου 19, 2019
Οι ηλικιωμένοι που κινούνται περισσότερο, είτε κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις, είτε απλώς δουλειές μέσα και έξω από το σπίτι, διατηρούν καλύτερα τη μνήμη τους και τις νοητικές ικανότητές τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη.
Τα 5 μυστικά της
60άρας Σάρον Στόουν
που μοιάζει 45
Ιουλίου 17, 2018
Και όμως η πρωταγωνίστρια της ταινίας «Βασικό ένστικτο», που έκανε εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως να χάσουν τον ύπνο τους με το ανεπανάληπτο σταυροπόδι, κλείνει σύντομα τα 60, αλλά δεν δείχνει ούτε μια μέρα μεγαλύτερη από 45.
Η άγνωστη ιστορία
του μεγαλύτερου κασκαντέρ
του κόσμου (βίντεο)
Απριλίου 16, 2018
Μέχρι το πρωί της 21ης Νοεμβρίου 1986 ο Νταρ Ρόμπινσον είχε συμμετάσχει σε αμέτρητες επικίνδυνες σκηνές στο σινεμά, ντουμπλάροντας μερικά από τα σημαντικότερα ονόματα του κινηματογράφου.
