iselida.gr - Ειδήσεις για την πρώτη σελίδα

Παρασκευή - 10 Μαΐου 2024

Μια σύντομη βόλτα μία ή δύο φορές την εβδομάδα αρκεί για να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρκίνο, σύμφωνα με στατιστική μελέτη περίπου 90.000 ανθρώπων που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine.

Αίσθηση προκάλεσαν τα ευρήματα της μεγάλης διαδικτυακής έρευνας που έκανε ο υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος Ραφήνας Πικερμίου Σπύρος Πάντζας για τα προβλήματα της καθημερινότητας του πολίτη.

Η βελτίωση της διατροφής, ιδίως όταν είναι Μεσογειακή, μπορεί να βοηθήσει πιο αποτελεσματικά στην πρόληψη της εμφάνισης κατάθλιψης, απ’ ότι η καθημερινή λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων.

Την Τετάρτη 13 Μαρτίου στις 6 και μισή το απόγευμα στο ξενοδοχείο Αύρα στη Ραφήνα, παίρνουν τον λόγο οι πολίτες.

Αυτά είναι τα πιο ενδιαφέροντα στοιχεία των επιστημονικών ερευνών για τα οφέλη του σεξ στην υγεία.