iselida.gr - Ειδήσεις για την πρώτη σελίδα

Σάββατο - 27 Απριλίου 2024

ΥΓΕΙΑ

Ο Σεπτέμβριος είναι μήνας αφιερωμένος παγκοσμίως στην άνοια, την πανδημία που θεωρείται η μάστιγα του 21ου αιώνα.
Έφτασε ο Σεπτέμβριος! Η φράση αυτή σηματοδοτεί στο μυαλό πολλών τη λήξη των καλοκαιρινών διακοπών και την επιστροφή στις υποχρεώσεις τους. Για τα παιδιά και…
Σε όλους μας έχει τύχει να καταναλώνουμε φαγητό από νευρικότητα και άγχος και στη συνέχεια να αισθανόμαστε τύψεις για τις περιττές θερμίδες ή τα κιλά…
Αυτοί που πάσχουν μακροχρόνια από προβλήματα υγείας, όπως αρθριτικά, είναι πιο πιθανό να αισθάνονται πόνο τις μέρες με υγρασία και αέρα, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Ροδάκινα, νεκταρίνια, δαμάσκηνα, βερίκοκα, κεράσια…
Οι 7 τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα στις γυναίκες και ''σωσίβιο'' στους άνδρες
Οι κίνδυνοι, με τους οποίους έρχονται αντιμέτωπα τα μάτια μας και όχι μόνο, όταν δεν φοράμε γυαλιά ηλίου, είναι τεράστιοι:
Οι βασικοί κανόνες για να αντέξουμε τη ζέστη είναι οι εξής:
Αντί να «φορτώνουμε» τον οργανισμό μας με συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες, αρκεί να κάνουμε κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές στο καθημερινό μας διαιτολόγιο και να εντάξουμε…
Όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία σίγουρα ένα από αυτά, που αλλάζουν είναι και η όρεξη μας για το φαγητό. Είναι χαρακτηριστική για την πλειοψηφία στη διάρκεια…